Big Plans – Voedingsschema
€24,90 – €94,90
Big Plans – Voedingsschema
Overzicht van alle macronutriënten
Het voedingsschema van Big Plans weergeeft overzichtelijk welke macronutriënten je per dag binnenkrijgt. Op deze manier heb je inzicht en duidelijkheid over de hoeveelheid calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten die je dagelijks uit je voeding haalt. Op deze manier is het duidelijke hoe je bijvoorbeeld gaat afvallen of aankomen.
Dit wordt niet alleen per dag weergeven, maar ook per maaltijd. Zo is het voedingsschema niet alleen overzichtelijk en transparant, maar kun je ook inspiratie en kennis opdoen voor een gezonde levensstijl.
Gevarieerde maaltijden
Dankzij onze grote database aan maaltijden en etenswaren kunnen wij honderden verschillende maaltijden aanbieden zodat onze schema’s niet eentonig worden. Ook zijn wij hierdoor flexibel in het aanpassen van je voedingsschema. We zullen je schema gratis aanpassen indien je ergens allergisch voor bent, je lichaam op bepaalde etenswaren niet goed reageert, iets niet lekker vindt, of niet fijn vindt om te eten.
Voldoende vitaminen en mineralen
De meeste voedingsschema’s houden geen rekening met micronutriënten, maar er zijn veel meer factoren die meespelen met een fit en gezond lichaam dan alleen de macronutriënten. Voldoende vitaminen, mineralen en antioxidanten zijn minstens zo belangrijk als calorieën, eiwitten en koolhydraten om jouw gezondheidsdoelen te bereiken.
We zorgen er ook voor dat de zuurgraad van jouw maaltijden optimaal is. Dit is erg belangrijk voor je spijsvertering, en zorgt ervoor dat je lichaam alle voedingsstoffen opneemt. Zo is de functionaliteit van je spieren en organen optimaal, en zul je dus niet alleen sneller fit worden, maar ook een gezonder en energieker leven kunnen leiden.
Afvallen en fit worden is natuurlijk belangrijk, maar je algehele gezondheid is nog veel belangrijker. Daarom zullen wij nooit een schema aanbieden waarmee je snel afvalt of aankomt, maar op lange termijn erg ongezond is voor je lichaam.
Gegarandeerd op maat gemaakt
Bij Big Plans wordt elk schema op maat gemaakt. Het voedingsschema die je ontvangt is dus nooit gewoon een ‘kant-en-klaar’ schema die ooit is samengesteld, maar een uniek voedingsschema aangepast op jouw wensen. Ook zijn onze schema’s niet door een computer gegenereerd, maar samengesteld door een team van deskundigen. Op deze manier krijg je gegarandeerd de persoonlijke aandacht die nodig is.
Samengesteld door professionals
Het team van Big Plans bestaat uit professionals met veel ervaring op het gebied van sport en gezondheid. Door middel van onze kennis kunnen wij uitdagende voedingsschema’s aanbieden, zonder dat het moeilijk is om je eraan te houden. Ook stellen wij de schema’s progressief samen, waardoor het altijd aansluit bij de fase van jouw lichaam. Zo zal je schema er anders uitzien in week 8 dan in week 1.
Big Plans – Voedingsschema
Overzicht van alle macronutriënten
Het voedingsschema van Big Plans weergeeft overzichtelijk welke macronutriënten je per dag binnenkrijgt. Op deze manier heb je inzicht en duidelijkheid over de hoeveelheid calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten die je dagelijks uit je voeding haalt.
Dit wordt niet alleen per dag weergeven, maar ook per maaltijd. Zo is het voedingsschema niet alleen overzichtelijk en transparant, maar kun je ook inspiratie en kennis opdoen voor een gezonde levensstijl.
Gevarieerde maaltijden
Dankzij onze grote database aan maaltijden en etenswaren kunnen wij honderden verschillende maaltijden aanbieden zodat onze schema’s niet eentonig worden. Ook zijn wij hierdoor flexibel in het aanpassen van je voedingsschema. We zullen je schema gratis aanpassen indien je ergens allergisch voor bent, je lichaam op bepaalde etenswaren niet goed reageert, iets niet lekker vindt, of niet fijn vindt om te eten.
Voldoende vitaminen en mineralen
De meeste voedingsschema’s houden geen rekening met micronutriënten, maar er zijn veel meer factoren die meespelen met een fit en gezond lichaam dan alleen de macronutriënten. Voldoende vitaminen, mineralen en antioxidanten zijn minstens zo belangrijk als calorieën, eiwitten en koolhydraten om jouw gezondheidsdoelen te bereiken.
We zorgen er ook voor dat de zuurgraad van jouw maaltijden optimaal is. Dit is erg belangrijk voor je spijsvertering, en zorgt ervoor dat je lichaam alle voedingsstoffen opneemt. Zo is de functionaliteit van je spieren en organen optimaal, en zul je dus niet alleen sneller fit worden, maar ook een gezonder en energieker leven kunnen leiden.
Afvallen en fit worden is natuurlijk belangrijk, maar je algehele gezondheid is nog veel belangrijker. Daarom zullen wij nooit een schema aanbieden waarmee je snel afvalt of aankomt, maar op lange termijn erg ongezond is voor je lichaam.
Gegarandeerd op maat gemaakt
Bij Big Plans wordt elk schema op maat gemaakt. Het voedingsschema die je ontvangt is dus nooit gewoon een ‘kant-en-klaar’ schema die ooit is samengesteld, maar een uniek voedingsschema aangepast op jouw wensen. Ook zijn onze schema’s niet door een computer gegenereerd, maar samengesteld door een team van deskundigen. Op deze manier krijg je gegarandeerd de persoonlijke aandacht die nodig is.
Samengesteld door professionals
Het team van Big Plans bestaat uit professionals met veel ervaring op het gebied van sport en gezondheid. Door middel van onze kennis kunnen wij uitdagende voedingsschema’s aanbieden, zonder dat het moeilijk is om je eraan te houden. Ook stellen wij de schema’s progressief samen, waardoor het altijd aansluit bij de fase van jouw lichaam. Zo zal je schema er anders uitzien in week 8 dan in week 1.